Ya hace alrededor de dos años que me siento algo rara: como si mis emociones no fueran mías. Estos últimos meses esa sensación a aumentado. Es como si observará mis sentimientos y vida de lejos. Como si no fueran mías. Por ejemplo; no le tengo verdadero cariño a muchas personas cercanas, ya que notó mis sentimientos hacía ellos lejanos, como si realmente no los estuviese sintiendo yo. Como si fuese una persona dentro del cuerpo de otra. Es extraño, no lo comprendo, y me confunde. Hasta me da un poco de miedo, ya que las únicas veces en que dejo de sentir eso, es cuando las sensaciones se vuelven demasiado intensas (tristeza profunda, ataques de pánico, rabia.)
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Reserva cita online inmediata por 40€
Recibe atención psicológica en menos de 72h con profesionales colegiados y eligiendo la hora que más se adapte a tus necesidades.
Mejor respuesta
31 JUL 2018
· Esta respuesta le ha sido útil a 3 personas
Hola Eli
Aquello que nos causa extrañeza en nosotros mismos, eso que nos resulta raro, casi ajeno, no es otra cosa que nuestro inconsciente.
Hacer consciente lo inconsciente es la finalidad de una terapia, pero a veces, las resistencias del yo son muy intensas y evitan aceptar que aquello "extraño" tiene que ver con uno mismo.
Estás en el momento justo por ello para iniciar psicoterapia, te invito por tanto a que lo hagamos juntos.
27 JUL 2018
· Esta respuesta le ha sido útil a 3 personas
Hola Eli,
Lo que describes concuerda con lo que denominamos "despersonalización" que es la experiencia de extrañeza hacia uno mismo. En principio, esta experiencia puede ser normal, le ocurre a personas sin ninguna patología, sin embargo, si como dices te ocurre desde hace tiempo y es bastante persistente, podríamos estar hablando de un trastorno de despersonalización (un tipo de trastorno disociativo). Te recomendamos que acudas a un profesional para realizar una evaluación y poder determinar qué está ocurriendo y cuáles son los factores que han conducido a ello.
Un abrazo